Kiitos palautteestasi.
Lisäsit juuri tämän tuotteen toivelistallesi
Poistit juuri tämän tuotteen toivelistaltasi
Et voi lisätä enempää tuotteita toivelistalle
Et voi lisätä enempää tuotteita toivelistalle
Haluatko varmasti tyhjentää vertailuluettelon?
Jatka ja tyhjennä
Voit vertailla ainoastaan saman luokan tuotteita.
Olet juuri lisännyt vertailtavan tuotteen. Jatka samaan malliin!
Kohde on poistettu vertailuluettelostasi.
Vertailuluettelo on täynnä!
Luettelossa on vain yksi tuote. Lisää useampia tuotteita vertailuun.
Kananmunasmoothie
Kananmunasmoothie

Lukuaika 1 min

Kananmunasmoothie

 

grundig_eggsmoothie
grundig_eggsmoothie_mobil

 

 

Eivätkö kananmunat maistu enää kovin hyviltä?

 

Tähteeksi jääneet kanamunat voivat olla pulmallisia, kun ei voi olla täysin varma, ovatko ne vielä syömäkelpoisia. Kananmunat sisältävät paljon ravinteita ja ne kannattaa mieluummin käyttää kuin jättää vanhenemaan, ja mahdollisesti lopulta myös päätymään roskiin.

 

Tämä proteiinipitoinen smoothie on maistuva ja terveellinen vaihtoehto. Kananmunien yhdistäminen erilaisiin hedelmiin on hyvä tapa vähentää ruokajätettä.

Ainekset

 

  • 1 banaani
  • 1 tai 2 kananmunaa
  • 1/3 kupillista maustamatonta jogurttia 
  • Tuoreita hedelmiä maun mukaan
  • Hunajaa (oman valinnan mukaan)

Metodi

  • Valmistele ainekset.
  • Riko kananmunat tehosekoittimeen.
  • Sekoita keskinopeudella.
  • Lisää valitsemasi hedelmät.
  • Lisää jogurtti.
  • Sekoita tasaiseksi smoothieksi. Lisää halutessasi hunajaa antamaan makeutta.
  • Kaada seos juomalaseihin.
  • Koristele tähteeksi jääneillä hedelmillä ja tarjoile.