Batido de Huevo

Batido de huevo

Los huevos sobrantes pueden ser un problema porque no siempre sabes qué hacer con ellos. En lugar de dejarlos envejecer y terminar en la basura, aprovecha su rico y nutritivo potencial.

Este batio lleno de proteínas es delicioso y perfecto para una dieta saludable. Al combinar el huevo con fruta, también es una excelente manera de aprovechar cualquier fruta que te haya quedado.

¡Perfecto para un desayuno rápido o como un snack saludable! 

Elaboración

• Prepara los ingredientes
• Rompe el huevo* en una licuadora. 
• *Si lo prefieres, puedes usar huevos pasteurizados o un sustituto de huevo.
• Licúa a velocidad media.
• Agrega el plátano y la otra fruta de tu elección.
• Añade el yogur a la mezcla.
• Licúa bien hasta que quede suave. Si lo prefieres más dulce, agrega miel.
• Vierte la mezcla en vasos para beber.
• Decora con la fruta sobrante y sirve.