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Ensalada de hinojo y manzana
Ensalada de hinojo y manzana

lectura de 1 min

 

Ensalada de hinojo y manzana

 

¿Alguna vez has considerado añadir un toque de hinojo a tus ensaladas? Asegúrate de probar esta receta nutritiva para una forma fresca de disfrutar el hinojo.

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TIPO

Sobras

NIVEL

Fácil

TIEMPO TOTAL

20 min

Ingredientes

  • Medio bulbo de hinojo
  • Un manojo de verduras de temporada (rúcula, albahaca, lollo rosso, hoja de hinojo, etc.)
  • Media  cebolla roja en rodajas
  • 2 manzanas rojas
  • 50 g  de uva roja
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Zumo de medio limón
  • Una pizca de sal y pimienta

Elaboración

  1. Lava y seca las hojas verdes.
  2. Corta el hinojo en rodajas y las uvas a la mitad.
  3. Corta finamente la mitad de la cebolla roja.
  4. Corta las manzanas por la mitad y corta una de las mitades en rodajas finas en forma de semicírculo.
  5. Mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta, luego combina y mezcla con todos los ingredientes.

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