Takk for tilbakemeldingene dine
Du har nettopp lagt til dette produktet i ønskelisten din.
Du har nettopp fjernet produktet fra ønskelisten din.
Du kan ikke legge til mer i ønskelisten.
Du kan ikke legge til mer i ønskelisten.
Er du sikker på at du vil tømme ønskelisten?
Fortsett
Du kan bare sammenligne produkter fra samme kategori.
Du har nettopp lagt til dette produktet i ønskelisten din.
Du har nettopp fjernet produktet fra ønskelisten din.
Du kan ikke legge til mer i ønskelisten.
Du kan bare legge til 1 produkt. Legg til flere produkter for å sammenligne.
Ønskeliste
Sammenlign
Føl komforten av et ryddig hjem
Finn forhandler
/
... /
Respect Food /
Oppskrifter /
Eggesmoothie
Eggesmoothie
Eggesmoothie

1 min. lesing

Eggesmoothie

grundig_eggsmoothie
grundig_eggsmoothie_mobil

 

 

Gamle egg er noe herk, du er liksom aldri helt sikker på om de fortsatt er spiselige eller ikke. Istedenfor å la de ligge så lenge at de til slutt ender opp i søpla, kan du utnytte eggenes næringsrike og smakfulle potensiale.

 

Denne proteinproppede smoothien er god og helt perfekt til et sunt kosthold. Kombinasjonen av egg og frukt er en bra måte å bruke eventuell frukt du har til overs.

Type:

Mat du har liggende

Nivå

Lett

Tid

10 min

Ingredienser

 

  • 1 banan
  • 1 eller 2 egg
  • 1/3 kopp yoghurt naturell
  • Fersk frukt etter eget valg
  • Honning (valgfritt)

Metode

 

  • Forbered ingrediensene.
  • Knekk eggene og ha dem i en blender.
  • Miks på middels styrke.
  • Tilsett frukt etter eget valg.
  • Tilsett yoghurten i blandingen.
  • Miks godt til en jevn røre. Tilsett honning dersom du vil ha den søtere.
  • Hell blandingen over i drikkeglass.
  • Pyntes med frukt du har til overs før du serverer.

Del